「マイタケ」一覧

9月6日放送,、得する人損する人。以前放送されたマイタケ茶に、あるものをプラスすることで、よりダイエット効果が高まります。番組で放送された、マイタケ茶のアレンジレシピを紹介します。

放置すると認知症、突然死のリスクまで高めてしまう血糖値スパイク。血糖値スパイクの予防に効果的なマイタケのパワーと、食べ方のコツを、循環器科の 池谷 敏郎 先生のコメントとともに紹介します。

7月26日放送の、得する人損する人。番組内で紹介されたダイエットと、神戸薬科大学の難波宏彰名誉教授のコメントをまとめました。