
名医のTHE太鼓判~豚肉で悪玉コレステロール撃退~
悪玉コレステロールの撃退には豚肉の脂に含まれるオレイン酸が効果的。番組で放送された、オレイン酸を摂れる効果的な食べ方を紹介します。
Sobremesaとは「食後のおしゃべり」を意味するスペイン語です。見に来てくださった方がホッと一息つけるような、そんなサイトを目指しています。
悪玉コレステロールの撃退には豚肉の脂に含まれるオレイン酸が効果的。番組で放送された、オレイン酸を摂れる効果的な食べ方を紹介します。
10月9日放送、教えてもらう前と後。番組で放送された、血管年齢若返りに効果的なショウガ緑茶の作り方,上手な飲み方を、食品医学研究所の平柳 要 先生のコメントともに紹介します。